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Educação Física

Por Patrícia Lopes

Educação Física consiste no conjunto de atividades físicas não competitivas e esportes com fins recreativos. Tal atividade e desporto diferenciam-se no seguinte aspecto: enquanto a primeira diz respeito a uma disciplina escolar e a um campo acadêmico, o segundo refere-se às diversas modalidades olímpicas.

No Brasil, a educação física faz parte da grade curricular do ensino médio e fundamental. Essa é uma atividade física planejada e estruturada, com o objetivo de melhorar ou manter o condicionamento físico, ao passo que a atividade física é qualquer movimento do corpo produzido pelo músculo esquelético que resulta em um aumento do gasto energético.

Todos conhecem a importância de fazer uma atividade física. Mas é interessante que essa seja trabalhada com as crianças por meio da educação física, associando-a a educação moral e intelectual. A aula de educação física pode, assim como as outras, ser repleta de conhecimentos que poderão proporcionar vários benefícios.

Veja links relacionados:

Brasil Escola - Site que contém informações, regras sobre alguns esportes como Skate, Futebol e etc.

Mundo Educação - Saiba os benefícios de alguns esportes.

Boa Saúde - Dicas para o papai/mamãe/avô/avó sobre bons esportes para você, é interessante você conhecê-los também.

Esportes Radicais - Não poderia deixar de indicar este link interessante, sobre os esportes radicais.

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